Všetko, čo potrebujete vedieť o ochranných chráničoch kolien, prvá časť

1. Typy chráničov kolien – ako si vybrať tie správne?

Nie všetky chrániče kolien sú rovnaké. Líšia sa materiálom, dizajnom a účelom. Nižšie nájdete rozpis, ktorý vám pomôže pochopiť, ktoré modely sú pre vašu prácu najlepšie.

Vyrobené z peny EVA alebo gumy, poskytujú základnú ochranu pred nárazmi kolien na tvrdom povrchu. Sú ideálne pre ľudí, ktorí často kľačia , ako sú stavební robotníci alebo montážni robotníci, a vyznačujú sa vysokou flexibilitou a tlmením nárazov.

⚡️ Príklady: Snickers 9110, Dassy Cratos

Vyrobené z pevnejších materiálov, ponúkajú rovnováhu medzi ochranou pately a oporou kolien. Vhodné pre inštalatérov, elektrikárov a montážnikov.

⚡️ Príklad: Snickers 9169

Sú určené pre odvetvia, ktoré trávia veľa hodín denne v kľačaní a slúžia na odľahčenie kolenného kĺbu a prenos záťaže na holennú kosť. Často využívajú moderné technológie, ako napríklad D3O .

Pre koho? Obkladačov, parketárov, podlahárov a inštalatérov mikrocementových stielok.

⚡️ BalticBHP Protip: Technológia D3O je materiál, ktorý zostáva mäkký, ale pri náraze tvrdne. Ideálna ochrana pre dynamickú prácu s kolenami.

2. Problémy s kolenami v priemysle konečnej úpravy – skutočný problém

Nedostatočná ochrana kolien môže viesť k vážnym zraneniam. Každodenné kľačanie, zdvíhanie materiálov a práca na tvrdých povrchoch môže viesť k:

• Chondromalácia pately – poškodenie chrupavky pod kolennou jabĺčkou, ktoré spôsobuje bolesť a obmedzenú pohyblivosť
• Zápal – lokalizovaná bolesť, stuhnutosť, pocit trenia
• Degenerácia – chronické poranenia kolena vyžadujúce liečbu alebo dokonca chirurgický zákrok

⚡️ BalticBHP Protip: Starajte sa o svoje kolená aj mimo práce – posilňujte ich cvičeniami ako drepy, výpady, strečing a predkopávanie. Trvá to len pár minút denne a môže vám to ušetriť roky bolesti.

3. Tipy pri kúpe chráničov kolien – toto sa nikde inde nedočítate

• Zlaďte si chrániče kolien s nohavicami – vyberte si modely rovnakej značky ako vaše pracovné nohavice. Vďaka tomu budú pohodlne sedieť vo vrecku a nebudú sa šmýkať.
• Prať chrániče kolien? Hoďte ich do práčky spolu s nohavicami. Dobré modely to znesú.
• Rôzne pracovné miesta = rôzne chrániče kolien . Máte rôznorodý rozsah povinností? Oplatí sa mať dva rôzne modely pre rôzne úlohy.
• Pravidelná výmena – silne používané chrániče kolien vymieňajte každé 3–6 mesiacov.
• Nešetrite na bezpečnosti – lacné modely nechránia dobre.
• Skontrolujte označenia R/L – niektoré chrániče kolien sú priradené ku konkrétnej nohe.
• Zabráňte prehriatiu – vysoké teploty môžu poškodiť penu EVA a D3O. Chrániče kolien nesušte na radiátore ani ich nenechávajte na priamom slnku.